柚子の収穫

ローズヴィラの苑内には4本の柚子の木があり、今年もたわわに実った柚子の収穫が行われました。ビタミンCを多く含んでいますが、皮の方が栄養が高くビタミンCは果汁の4倍近く含まれています。

ビタミンCには風邪の予防や疲労回復・肌荒れなどに効果があり、12月の冬至の日には柚子湯に入るとその冬は風邪を引かずに過ごせると言われております。

皆様も、今年の冬はビタミンCをたくさん取って体調を整えてください。